• Ragam
  • April 8, 2026
  • 11 views
Intip Pesona Hutan Kota Rejang Lebong yang Jadi Lintasan Balap Sepeda Nasional

REJANG LEBONG – Dinas Pariwisata (Dispar) Kabupaten Rejang Lebong, Bengkulu, siap menggelar ajang balap sepeda (bike race) bergengsi pada 18-19 April 2026 mendatang. Kegiatan ini dipusatkan di Hutan Kota Desa…

  • Ragam
  • April 4, 2026
  • 11 views
Tips Menyimpan Telur Rebus Agar Tetap Layak Konsumsi dan Tidak Berbau

JAKARTA – Telur rebus menjadi salah satu sumber protein favorit karena praktis, namun penyimpanannya memerlukan perhatian khusus guna menghindari kontaminasi bakteri. Pakar keamanan pangan dari Universitas Georgia, Francisco Diez-Gonzalez, PhD,…

  • Ragam
  • April 1, 2026
  • 12 views
Jadi Primadona! Whoosh Makin Populer Jadi Pilihan Utama Mudik Lebaran 2026

JAKARTA – Kereta Cepat Jakarta-Bandung, atau yang lebih dikenal sebagai Whoosh, semakin mengukuhkan posisinya sebagai transportasi primadona selama periode arus mudik Lebaran 2026. PT Kereta Cepat Indonesia-China (KCIC) melaporkan lonjakan…

  • Ragam
  • March 14, 2026
  • 18 views
Bahaya Larangan Total Media Sosial bagi Remaja: Picu Konflik dan Perilaku Pemberontakan

Jakarta – Upaya membatasi aktivitas digital anak melalui larangan total penggunaan media sosial dinilai tidak selalu efektif dan justru berisiko memicu perlawanan. Psikolog Klinis Dewasa, Teresa Indira Andani, S.Psi., M.Psi.,…

  • Ragam
  • March 11, 2026
  • 15 views
3 Rekomendasi Camilan Sehat untuk Jaga Kesehatan Jantung Anda

Jakarta – Dokter spesialis jantung, David Sabgir M.D., menekankan bahwa waktu santap camilan atau ngemil seharusnya menjadi peluang untuk menambah asupan nutrisi harian yang mendukung fungsi kardiovaskular. Melansir dari Eating…

  • Ragam
  • March 7, 2026
  • 17 views
Tanda-Tanda Mental Kelelahan: Kapan Waktunya Anda Menghubungi Psikolog atau Psikiater?

Jakarta – Psikolog klinis Ratih Ibrahim, M.M., mengingatkan masyarakat untuk segera mencari bantuan profesional apabila tekanan emosional mulai mengganggu fungsi kehidupan sehari-hari. Dalam keterangannya kepada ANTARA, Kamis (5/3/2026), psikolog lulusan…

  • Ragam
  • March 4, 2026
  • 23 views
Tips Menjaga Kesehatan Ginjal Saat Menjalani Diet Tinggi Protein

Jakarta – Diet tinggi protein kini menjadi tren populer bagi mereka yang fokus pada pembentukan otot dan penurunan berat badan. Berdasarkan laporan Medical Daily, diet ini umumnya didefinisikan sebagai asupan…

  • Ragam
  • February 28, 2026
  • 24 views
Dokter Peringatkan Tiga Sayuran Ini Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Tanpa Dimasak

Jakarta – Dokter ahli gastroenterologi dan hepatologi senior dari Rumah Sakit Fortis India, Dr. Shubham Vatsya, memperingatkan masyarakat untuk tidak mengonsumsi tiga jenis sayuran dalam keadaan mentah, yaitu bayam, kubis,…

  • Ragam
  • February 21, 2026
  • 23 views
Bukan Kenyang Lama, Konsumsi Karbohidrat Berlebih Saat Sahur Justru Bikin Lemas

Jakarta – Ahli gizi rita ramayulis mengingatkan masyarakat agar tidak mengonsumsi karbohidrat secara berlebihan ketika sahur karena dapat mengganggu fungsi organ tubuh. Konsumsi glukosa yang terlalu tinggi menyebabkan pankreas bekerja…

  • Ragam
  • February 20, 2026
  • 22 views
Ahli Gizi Jelaskan Keunggulan Garam Rendah Natrium untuk Mengontrol Hipertensi

Jakarta – Para ahli gizi merekomendasikan penggantian garam dapur tradisional dengan garam kalium klorida sebagai upaya menjaga tekanan darah tetap stabil. Garam biasa mengandung natrium tinggi yang dapat menyebabkan tubuh…